Estas barras las puedes usar como desayuno, snack o para antes de entrenar. INGREDIENTES Una taza de mantequilla de maní ¾ taza de miel 1 ½ taza de avena…
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La ropa que usas para el gimnasio o para cualquier actividad física que realices es bien importante para mejorar nuestra apariencia y ver mejores resultados, ya que al sentirnos bien…
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Este batido tiene ingredientes saludables que te mantendrá con energía durante el día, por lo que es ideal para merienda o para después de entrenar. INGREDIENTES 1 cucharada de proteína…
